Gestalt Thérapie Individuelle
Dans cette démarche thérapeutique, vous allez donc être l’artisan de votre vie. Vous allez faire des choix pour révéler votre plein potentiel. Je vous aide à mettre de la conscience sur ce qui est vécu et ressenti pendant la séance pour vous libérer d’un passé qui n’a pas été digéré.
Notre séance dure 45 à 50 minutes,
Gestalt Thérapie de couple
Une thérapie de couple vous permettra d'utiliser les clés de la Gestalt pour une relation de couple épanouissante. Nos séances amènerons progressivement des prises de conscience pour mieux comprendre et renforcer ce lien précieux qui soude votre couple. J'accueille les couples quel que soit leur format ( âge, orientation sexuelle, problématiques relationnelles etc...) sont les bienvenus et accueillis sans jugement autour d'une séance de 1h15 à 1h30.
EMDR
Cette approche EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing ou désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires" est particulièrement indiquée en cas de stress post-traumatique récents pou anciens. Nous alternerons un rappel du souvenir traumatique et des stimulations sensorielles bilatérales alternées (avec des mouvements oculaires en demandant au patient de suivre le mouvement des doigts du thérapeute ou encore des stimulations alternées tactiles sur les genoux). La séance d'EMDR dure 1h.